Z NOWYM ROKIEM RAŹNYM KROKIEM

Przedszkolaki rozpoczęły treningi aktywnego marszu z kijkami  Nordic walking.

Pierwsza lekcja to nauka trzymania kijków i próby odpychania się nimi podczas chodzenia. Potem będziemy dołączać kolejne elementy:  wyprostowaną sylwetkę i naprzemienne ruchy rąk i nóg. Chodzenie z kijkami to forma aktywności, którą można uprawiać cały rok i starszaki z  przedszkola z Moszczanki zamierzają systematycznie korzystać z pogody i przynajmniej raz w tygodniu maszerować doskonaląc technikę nordic walking.

Edyta Worożańska