Owoce w szklance i na talerzu, czyli jak miło i zdrowo można spędzić czas z rodzicami [Łąka Prudnicka]

Przez dwa tygodnie realizowałyśmy z dziećmi tematykę poświęconą darom jesiennego sadu, urozmaicając zajęcia w różnoraki sposób czytając dzieciom wiersze, opowiadania, słuchając wspólnie piosenek o warzywach i owocach, przedstawiając prezentacje multimedialne promujące zdrowe odżywianie i zdrowy tryb życia, odgrywanie mini scenek dramowych do wierszy „Na straganie”, „Pomidor”, „Jesienią”, wykonywanie figurek z warzyw” Kartoflaczek - cudaczek”. Zajęcia wzbogacałyśmy pięknymi ilustracjami, organizowaniem kącików przyrodniczych, w których gromadzone były jesienne plony z ogrodów. Wiadomości było dużo, dzieci chętnie słuchały i dzieliły się swoimi wrażeniami i spostrzeżeniami. Obiady też były chętniej zjadane… chociaż zostało jeszcze parę nie przekonanych przedszkolaków, które najwyraźniej potrzebują więcej czasu, aby dostrzec smak i wartość warzyw i owoców.

Ten dwutygodniowy trud postanowiłyśmy nagrodzić niespodzianką dla dzieci, zapraszając 12 października do przedszkola rodziców w celu wspólnego przygotowania z nimi owocowych pyszności: sałatki i soku.

Przed rozpoczęciem pracy, dokładnie umyliśmy ręce, panie przygotowały stanowiska pracy i… zabraliśmy się za krojenie owoców. Wcześniej zostały one umyte i obrane. Dzieci samodzielnie kroiły owoce, te niecierpliwe podjadały po kryjomu nie mogąc doczekać się finału. Ostatecznie jedna z mam, pani Joasia doprawiła miodem sałatkę i już można ją było podzielić do salaterek.

Następnie przystąpiliśmy do przygotowywania owocowego soku, wcześniej zapoznając się z urządzeniem - sokowirówką oraz z zachowaniem należytego bezpieczeństwa z jej użytkowaniem. Świeżo wyciśnięty sok wszystkim bardzo smakował, najważniejsze, że był bez dodatku cukru i bez konserwantów. Podczas tego spotkania dzieci miały okazje przekonać się, że owoce są smaczne i zdrowe ,a przekonanie to doskonale wpisuje się w wyrabianie prawidłowych nawyków żywieniowych.

Serdecznie dziękujemy naszym mamom, pani Joannie Zembroń, Katarzynie Dereń i Małgorzacie Maderze za poświęcenie przedszkolakom swojego czasu.

Marzena Michalik